体調管理 熱があるような

どうも熱があるような感じがする。

室内にいるときはそれほど、熱があるようには感じないが、散歩する程度で、具合が悪いなぁと感じる。

パソコンの前で、書類を作成する程度の作業では、仕事にあまり影響はなさそうだけど、動く作業はちょっと難しい。

また、思考的作業も難しいかもしれない。

口内の舌をちょっと切っているので、たぶんこれが影響しているのかもしれない。風邪を引くと口内のどこかが痛む。


最近、体の表面が冷え切っているように思う。
会社の机の配置や空調の風向きによるかもしれないが、まわりの人と自分の温度の感じ方が違うような雰囲気がある。

桜を見に行った 新宿御苑 ２００８年３月２７日

初めて新宿御苑の桜を見に行った。
２００円。
１１：３０頃に行ったが、券売機の前は、１列に４、５人が並ぶほど多い。数台あるので、分散はされるが、それでも入り口から見ると混雑しているように見えた。



昔の屋敷跡が新宿御苑らしいが、これだけ広大な敷地を持てたのだから日本もよい時代だったのかもしれない。

新宿御苑の桜は、非常に大きな桜が多く、しかも見事に咲いていた。

芝生も多く、家族連れや会社の同僚での宴会（お酒の持ち込みは禁止）が見受けられた。
ゴミもなく、きれいに清掃されている。
お酒が入らないせいかよっぱらいもいないし、カラオケで騒ぐ人もいない。


ハナモモ源平は初めて見た。同じ木から２種類の色の花が咲く。ピンクの白っぽい花と赤い花が咲く。よく見ると、白っぽい方の花の花びらが、赤く染まっていくようだった。




新宿御苑全体を見ようとすると、３０分〜５０分ほどかかるだろうか。

季候さえよければ、散策、ウォーキングには、ちょうどよい。
２００円が１００円になればもっといいと思うが。

開園早くが人がすいていて良さそうだけど、お弁当を広げるなら、１１時前くらいがいいのかもしれない。

テレビ番組を見なくなった

テレビ番組を見なくなった

年を取ったせいか、テレビ番組を見なくなった。
NHKすら見なくなった。

ドラマは、海外の方がおもしろい。日本のドラマは、映画にするくらいの凝縮した脚本を、２時間を分割して１話３０分で、４話程度を１クールで作成した方が視聴率は高くなるだろう。

芸人と料理の組み合わせもわざとらしい。

他人が食べる様子を見て食べたいと思わせて、購買意欲をあおりたい広告業界の誘導が見え隠れする。


１週間でテレビ番組を見た時間は、映画の２、３時間。
映画がなかった週は、テレビ視聴時間は、３０分以下。


おもしろいテレビ番組がないせいなのか、
人と話すときにテレビ番組の話題をすることがなくなったのか
人と話す世代が変わったからか。
テレビで情報を取得することがなくなったからか。

暇なときにすることといえば、
ほとんどDVDかインターネットだ。

２０代のときは、家にいて起きているときはほとんど、テレビ番組を見ていたのに。


しかしさらにインターネットですら、見るサイトがなくなってきたので、ゆっくり新聞でも読むか。

2008年3月こたつを片付けた。

こたつを片付けた。

気温１９度。もうすっかり春。
こたつを片付けて、本棚をほかの部屋に移して、ベッドの位置を変えた。

こたつがなくなって椅子にすわるようになったので
机を組み立てなくては。

いらない資料をすてて、BOXにキャスターをつけて動きやすくした。

アマゾンAmazon.co.jp のほしい物リストってほんとに公開設定だった。

ニュースでみて、まさか自分の設定がどうなっているのか心配になった。

実際に見ると　アマゾンでは、公開の設定だった。

設定では、作成者名が実名でないし、リストも一般的なものだから特に気にしないが、ほしいものリストが標準で公開だったとは知らなかった。（知っていたかもしれないが、登録したときは、それほど気にしていない状態だったもしれない。）


それでも他の情報も公開されていやしないかと思って、公開しないに設定した。



実名がわかりやすい登録をしていたら、いたずらで検索できたと云うことか。

２００８年３月病院に行く

風邪が直らず、結局医者にかかる。歯医者を除いたら、４、５年ぶりかな。
市販の風邪薬も効かない状態なので、医者に薬を処方してもらうことにした。

待合室には、５、６人ほど人がいた。
初診なので、必要事項に記入して待つ。
１０分ほど待って診察室へ。

症状を伝えると、口からのどに薬を塗ってもらったらにがかった。
よけい悪くなりそう。

咳と熱を抑える薬とうがい薬を処方してもらう。

その後、薬を飲むが頭痛が収まらない。頭痛薬ももらえばよかった。

翌日、完全とは行かないまでも、ほぼ順調。

医者の処方する薬はよく効く。

２００８年３月１日風邪による寒気と体のだるだるモード

ここ１週間ほど、体のだるだるモード状態

頭がボーとして、仕事がはかどらない。
薬は飲むが、一時はＯＫだけど根本的な解消にはならない。


風邪の原因としては、

口内炎ができてそこからバイ菌が入ったかも

朝の始発の電車が寒い

自宅のエアコンを節約しすぎ
かもしれない。

とりあえず、自宅のエアコンをつけっぱなしにしてみた
口内炎に蜂蜜をつけた。
使い捨てカイロを使う
汗をかく。


なんとかほぼ、直りつつある。

２００８年２月２９日風邪

ここ１週間ほど、軽いせきがでてその後直ったと思ったらちょっと熱がある感じ。

会社に行けば、直ることがあるので行ってみるが、しばらくはどうにもならず、仕事もはかどらない。

かといって寝て過ごすほどの体調の悪さでもない。
こんな微熱状態が一番まずい。

２００８年２月の日常生活記録／アフィリエイトの利益が４０００円以下に

２００８年２月ごろの日常生活の記録

・体調
風邪で咳をするようになり、そのせいで眠れないときがあった。
微熱が続くのはここ数年はあたりまえ。
市販の薬を飲んでも効果は薄いが、飲まないよりはまし。

・１日のタイムスケジュール
平日
朝起きて会社に行く。マスクをする
帰宅後、夕食の買い物。発泡酒かカクテル１本がささやかな楽しみ

３０分単位でタイマーを設定して、時間の間隔を知っておく
そうしないとあっという間に就寝時間になる。

DVDをみて、ネットをみて、パソコンをさわる

ぼーとして、１１時くらいにシャワーを浴びて、
１２時くらいに就寝




・土日
土曜か日曜（特に日曜は暇）
７時か８時
朝　朝食のためにマックに優待券を使いに行く。
最近マックのコーヒーがおいしく感じる。

１０時半ごろ
本屋に行って、新刊の漫画を買う
その後喫茶店で、サンドイッチを食べながら読む

帰宅後
発泡酒かカクテルを飲んで、一息つく。

本棚の本を捨てる。必要なページと表紙だけをとっておいて後は一気に捨てる。
かなりの量が捨てられて、部屋にじか置きしていた本の山が消えた。
いつまでも本を取っておいても、引っ越しの時にじゃまになるだけ。

ただし、漫画だけは捨てられない。

午後３〜５時の時間帯が一番なにもすることがない。
一番いやな時間帯。３０分ほど昼寝。昔は寝過ぎて、夜眠れなかった。

６時ごろ夕食の買い物。最近は、階下の１００円ショップが冷蔵庫。
おかげで冷蔵庫は、電源を入れていない。


夜
DVDみて、ネットみて、パソコンをさわる。
ホワイトハウス、LOST、バックトゥーザヒューチャーを何度もみる

相変わらず、やることがない。
自己啓発の本をみて、ささやかな今後の人生の夢を見る


夜１２時　就寝。




・農作業をやりたいが貸してくれる土地がない。
UターンIターンの近隣県で年間で貸してくれるところはあるようだが、なかなか行動力がない。

・アフィリエイトも飽きてきた
ブログも内容がなくなっているので、なにもないし、先月の楽天アフィリエイトは３０００ポイントしかなかった。
やはり、情熱がないと儲けも少ない。
昔の４万〜９万ポイント稼いでいたときが、嘘みたい。
商売とはこんなものか。


・なにか予定がないとなにもしないので、無理矢理予定を入れた方がいいらしい。
飲み会があるときなどは、５時に出発のときなど、４時までにすべきをしてしまうが、何も予定がないとなにもしようとしない。


今後は、
見られては困るもの、残すものの手段を考える。

大雪 2008年2月3日

朝、車が通ると水しぶきを上げている音で目が覚めた。

どうやら雨かと思っていたら、雪が舞っている。

しかもうっすらとつもりかけている。

前日は、特に雨もなかったし、ネットのニュースでも特に雪だと騒いでいる様子はなかったのに。


午前中は、そのまま雪が降り続きそうだ。











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２年ぶりに帰省

２年ぶりに帰省し、２０年ぶりに同級生と飲んだ。

帰省　金曜日〜日曜日
新宿から羽田空港に会社の帰りに飛行機に乗ったが、新宿からは非常に不便だと言うことがわかった。

次回からは、自宅から始発に乗っていった方がよい。
飛行機は終電だったので、バスも本数が減るし、寒くてたまらなかった。


同級生と飲んだ。

たまたまゆびとまのメールから、中学のときの同級生と連絡がとれた。
今回帰省したときに会えないと思っていたが、電話がもらえて二人の同級生と深夜２時まで飲んでいた。


一人は、全く違う分野へ転職をしていて非常に頼もしく思えた。


これから帰るときは連絡がとりあえるとよさそうだ。

新しい住居に移って３ヶ月が経った。

引っ越しして新しい住居に移って３ヶ月が経った。

以前の市川の住居と比べてかなりいい。

特に寒くないということだろうか。
以前の住居は寒くてエアコンは効かないのでこたつに入ってスキーウェアを着たり、電気ストーブをつけたりしてた記憶がある。

外気温と室内の温度差があまりなかったような記憶があるが、どうだったか。

唯一の問題点は、部屋が古すぎて、窓のサッシのゴムが劣化してすきま風がすごい。

そこから冷たい外の空気が漏れてくる。
スポンジシートを買ってきて隙間を埋める。

2008年１月１日 １年の計は元旦にあり

１年の計は元旦にあり
ということで、毎年今年の目標を決める。

いままでの目標は、自分の周りに関わることについて目標を立てていた。そのためか、達成してもその年で終わる目標ばかりだし、達成してもちっともうれしくない。

本を読むと、いくつか関連することについて目標を立てると良いらしい。

それで、今年は、今後継続して続くであろう目標と社会貢献、家族などについての目標を加える。


昨年達成しなかった目標または達成したが続かなかった目標もそのまま継続とした。








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風邪をひいた。

風邪をひいた。
土曜日にちょっと具合が悪いかな程度だったのが、日曜日は立っているのがやっとくらい。

頭痛もして寝られなかった。寒気がしたので、暖かくして寝た。
汗をかくと良かった様だ。

月曜日の朝は、もしかして無理かと思ったが、なんとか歩けるくらいであった。

薬を切らしていたので、なるべくすぐに用意しておこう。

セブンイレブンのインターネット年賀状サービスを使ってみた

セブンイレブンのインターネット年賀状サービスを使ってみた

５０枚で
2500円と印刷代が2992円。
注文して２日で受け渡しが可能。

意外と便利だった。
できれば、もうちょっと文章を入力できればよい。
現在は２１文字で４行分なのでいろいろと書きたいが残念。






おやすみ羊 ゆたんぽ(ピンク)寒い夜も心まであたたかくなる、かわいい湯たんぽ

RD-XS37DVDドライブ交換した

RD-XS37DVDドライブ交換した

ディスクをチェックしてくださいのアラートがでてしまってどうしようもなかったので、出張修理を頼んだ。

前回はサービスだったが、今回は１７７４５円（税込み）
電話で話したときは、２万５千円くらいかもしれないと言われてちょっとドッキリしたが、前回もドライブの交換をしたことをつたえるといくらかサービスしてくれた。

前回は、DVD-RAMを使って操作を間違えたときに、ディスクエラーが発生してそれから使用できなくなった。
今回からは、DVD-RAMを使わないようにして、データは「ネットdeダビング」のRDとPCとのダビングができる
VirtualRD for Windows配布所
http://www.roy.hi-ho.ne.jp/masao/rd/vrd.htm
を使うことにする。







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アップル　Apple マックMacBook Pro 2.4GHz Intel Core 2 Duo/15.4インチ
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アップル専門店「PLUSYU楽天堂」
MacBook Proは、最大2.4GHzのプロセッサ2基分の能力を1個のチップに組み込んだ画期的なIntel Core 2 Duoをベースに構築されています。
必要に応じて両プロセッサ間で共有できる、4MBのSmart Cacheも内蔵しています。
Intelデジタル・メディア・ブーストが2D・3Dグラフィックス、ビデオ編集やミュージックエンコーディングなどのパフォーマンスをさらに向上させます。2007.11.25マック
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パナソニック ディーガ　DMR-XW31-S(シルバー)　500GBHDD搭載ハイビジョンDVDレコーダー2007.11.25
Panasonic ブルーレイディスクレコーダー 1TBHDD搭載ブルーレイディスクレコーダーブルーレイDIGA（ディーガ）DMR-BW900-K [DMRBW900K]

「ネットdeダビング」のRDとPCとのダビング

「ディスクをチェックしてください」　東芝HDDレコーダーRD-XS37のエラーがまた再発してしまった。

数ヶ月経っても、HDDを交換するしか直る情報が無く、買い換えは４万円かかるし、２万程度のDVDプレイヤーかと悩んでいる。

ネットでその修理代金を見ると、約１万５千円から２万５千円とある程度の幅がある。おそらくは出張先までの交通時間と修理の経過時間とかだろうか。

部屋が狭いし、無駄な出費も困る。DVDレコダーは何台持ってもいい。
となると修理がいいか。


「ネットdeダビング」のRDとPCとのダビングが可能になるらしい。
VirtualRD for Windows配布所
http://www.roy.hi-ho.ne.jp/masao/rd/vrd.htm











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週末農業 検索中

週末農業　検索中

週末農業ができそうなところを検討中だが、なかなか見つからない。


全国田舎暮らしガイド　自治体と都会の人をつなぐポータルサイト
http://kouryu-kyoju.net/index.php
ちょっこっと、のんびり、どっぷり、学んでなどいろいろな農業との接し方を検索できる。

全国農協観光協会
ボランティアや参加者募集あり。みかんやりんごなどの収穫をお手伝い。
など。





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ビデオカード　NVIDIA GeForce 8600M GT 256MB [MA896J/A]
アップル専門店「PLUSYU楽天堂」
MacBook Proは、最大2.4GHzのプロセッサ2基分の能力を1個のチップに組み込んだ画期的なIntel Core 2 Duoをベースに構築されています。
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身に覚えのない請求がクレジットカードの明細にあった

クレジットカードの利用で、初めて不当な請求らしいものがあった。

いつかあるかもと思っていたが、まさかほんとにくるとは、自分の記憶違いでなければよいのだが。


請求元は「Yahoo *Music」で、身に覚えのないものであった。
現地通貨と記載があったので、海外のサイトで利用したことになる。
記憶がないのだが、もしかすると他の商品なのかもしれないが、メールにやりとりの記録もない。ヤフージャパンでもない。

とりあえず、クレジットカード会社に連絡し、海外からの支払い請求は止めてもらった。（半年間）国内はOKらしい。

電話での問い合わせでは、どのような商品を買ったかなどはわからない。
今回の身に覚えのない請求金額は、引き落とされないので助かる。

そして調査に２ヶ月ほどかかるらしい。自分の勘違いだったらちょっと恥ずかしい。

海外のサイトの買い物はほとんどないので問題ではないと思う。

まめにクレジットカード利用の家計簿はつけて置いた方がよいようだ。

●引越後 ２週間後 電話開通

引越前に電話工事の連絡をして、その後の確認の電話をいれられずに延期となり、ようやく次の電話工事のスケジュールができて、今日電話が開通した。


これでＡＤＳＬの工事依頼ができる。しかし、光回線の値段とＡＤＳＬの利用料がほとんどかわらない。いや光回線の方がマンションタイプだと安い。
これは光が使えるようならばＡＤＳＬから乗り換えた方が得策かもしれない。
問題は、工事費用が２万円もかかかる。
上り下りとも高速がいいなら光回線になった方がいい。
しばし検討する。



電話は、使わないが、ネットがないと暇で困ると思っていたが、メールが使えなくてもネットがみれなくても、会社でみることが出来ると思えばなくても問題なし。

ただし、ネット注文や確認が出来ないので、土日に配送されそうな商品や会社では注文できない商品は自宅にネットがないと困る。


今回の電話工事は、ＡＭ９〜１０時の間に工事担当者が来ると言うことで、会社に１１時フレックスを届け出た。
たぶん１０時くらい前になると思っていたら、ＮＴＴの工事担当者が９時１０分くらいに到着。

宅内配線がないとだめかと思っていたが、よくよく壁の穴をいじくると配線がきていたようだ。

そして約３０分で、プラグの取り付けと電話線の確認まで終了。
工事費は２１００円。１万２０００円くらいかかるとおもっていただけに、良かった。

電話が来ただけで何となく文化的な生活になったように思える。
単に電話工事が一番最後の引越作業だったからかもしれない。